سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سایت انگیزش و موفقیت

اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس را بالا ببریم؟

اعتماد به نفس چیست؟

اصلاح اعتماد به نفس یا همان self confidence به میزان خود باوری فرد نسبت به خود و توانایی های خود دارد ، می گویند.همه عاشق این هستند که اعتماد به نفس بالایی داشته باشند اما به چه دلیل فقط افراد کمی از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند؟ به این خاطر که اکثرا حاضر  نیستند بهای موفقیت در کاری را بپردازند.

اغلب افراد مفهوم صحیح اصطلاح  «اعتماد به نفس» را به خوبی درک نمی کنند. به همین مظنور آن گونه از اعتماد به نفس  که باید در خود به وجود آورند ، را وارد زندگی خود نمی کنند. اغلب نگرش ها اینگونه است که  اعتماد به نفس به این معنی است که باور و اعتماد به موفقیت هایی که در کارها به دست می آورند. اما اینگونه نیست زیرا  که اعتماد به نفس و تعریف صحیح آن این است که قبل از اینکه در کاری موفق شویم، نوعی اعتماد به توانایی خود برای انجام آن کار را داشته باشیم.

به جرات می توان گفت که اعتماد به نفس یکی از   مهم‌ترین مهارت‌های ارتباطی و رشد فردی می باشد که به‌ نیاز است آن را  بیاموزید. واقعیت این است که مرز بین موفقیت و شکست خیلی باریک است و می توان پایه های اصلی موفقیت را اعتماد به نفس دانست

اعتماد به نفس چیست؟